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「資訊人永保安康」目錄
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2. 資訊人的飲食與保健
1. 筆記型電腦日益輕巧,真的更好嗎?
2. 資訊人的飲食與保健
3. 眼科專家配置,保護眼睛
3-1 用力眨眨你的眼睛
3-2 整日盯電腦! 黃斑部水腫眼恐過勞死
5. 預防「電腦視覺症候群」
6. 打電腦要開門窗(必讀)
8. 要常常擦電視灰塵.不管乾不乾淨
9. 長期打電腦久坐不動 小心頸椎病上身
9-1 缺乏運動! 25歲女盤腿打電腦中風亡
10. 睡前用筆電 影響大腦夜難眠
11. 筆記電腦放大腿使用 有「烤肉」風險
3-1 用力眨眨你的眼睛
資訊人永保安康 =======

眼科專家指出:將Window 底色轉做【豆沙綠色】可保護您的眼睛,所有文檔都再不是刺眼白底黑字,而是非常柔和豆沙綠色, 這色調是眼科專家配置,長時間使用會很有效舒緩眼睛疲勞,保護眼睛。 1.請至【桌面】空白處,按滑鼠右鍵,點選【內容】。  2.請至【外觀】頁面,再點選【進階】。  3.項目請選取【視窗】再點選【色彩】後,點選【其它】。  4.將色調【85】濃度【123】亮度【205】,點選【新增自訂色彩】會在【自訂色彩】產生並選取後,再點選【確定】。  5.請點選【確定】。  6.請點選【確定】即完成設定。 
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